As human beings
we are wonderful & complex creatures. Some of us had mentors, guides & persons of wisdom & trust that initiated us into the world of feelings as we grew up. 4 biological feelings have been identified by psychological studies as the foundational emotional elements of the human experience
Fear, Sadness, Anger & Joy
In a well regulated state adults can easily navigate the sometimes gentle sometimes intense waves of feelings. Meeting them with a loving attitude can also influence strongly how pleasant the experience of the emotional realm is for us.
In this workshop we explore a spectrum of different feelings for ourselves & with others. We learn to differentiate aspects of our mind & heart. Also how to disentangle the two.
90 Minutes of emotional rejuvenation, powerful connection & playful self awareness in a group of friendly people. In solo, Duo/Trio or group exercises that lead us deeper into our centre and have us more able to connect freely with other people.
Guided with a playful spirit by Joe Jung, Berlin based & international facilitator, teacher & coach für communication, awareness & meditation in a beautiful penthouse location in Berlin-Mitte
Our next event
Eine Reise durch die Seele
12.11. | 18:00-19:30
at Unity Dome Berlin
Charlottenstr. 63
10117 Berlin
Bitte bring folgendes mit:
- Achtsamkeit, Wohlwollen & Neugier
- Bequeme Kleidung
- 23€Eur Soloticket / 20Eur p.P. Duo/TrioTicket
- wenn möglich ein nicht-Alkoholisches Getränk Deiner Wahl zum Genießen &/oder Teilen
Bitte hilf mit den Ort so zu sauber hinterlassen, wie wir ihn vorgefunden haben
PM to join https://www.t.me/joejung
Die Kraft liebevoller Gemeinschaft unterstützt uns, unsere Emotionen unvoreingenommener & wohlwollender wahrzunehmen, mehr zu spüren, herzliche Nähe zu erfahren, einander zu bezeugen und die Emotionalität des Lebens zu genießen. So können wir das Leben mit seinen Tiefen und in den höchsten Höhen feiern! Bist Du neugierig, Deinen Gefühlen tiefer zu begegnen?
A kind, loving attitude towards the feelings in your life can transform your connections & general satisfaction dramatically.
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Eine wohlwollende, aufmerksame Einstellung zu den eigenen Gefühlen kann Deine Beziehungen & Lebeszufriedenheit deutlich verbessern.