events that move you | Urban Joy Berlin | Bewegende Events

Meditation is a fundamental practice for attaining, deepening and transforming awareness. Conscious attention to the inside, deep relaxation, self-empowerment practice, mindfulness training, finely tuned control or rejuvenation for high performance. Meditation helps clearing mind states, can be effective as a consciousness expansion method, enlightenment technique or simply an enjoyment of the sweet sounds of the soul. Learn more & experience.

Meditation ist eine grundlegende Praxis zum Erwecken, Vertiefen & transformieren des eigenen Gewahrseins, die uns das spürbar Frieden & Selbstermächtigung erfahrbar macht: Bewußte Hinwendung der Aufmerksamkeit nach innen, Tiefenentspannung, Selbsterkenntnis, Achtsamkeitsschulung, Kontrolle/Erleichterung in Hochleistungsphasen und vieles andere mehr. Sie bringt wo nötig Klarheit für den Verstand, ist eine Methode zur Erweiterung des menschlichen Bewußtseins, eine Disziplin zum Erreichen von Erleuchtung. Lerne und entdecke Dich.

Touch can be an essential ingredient to a thriving life style. Enjoy, learn and deepen your knowledge and skills in the various techniques, approaches and varieties of the art of touch. Berührung kann eine einer der wertvollsten Bestandteile eines erfüllten und reichhaltigen Lebensstils sein. Geniesse, lerne und vertiefe deine Begabungen & Fähigkeiten in dieser interaktiven Kunst.

How much love & self expression do you experience in your way of relating to others. These evenings offer playful exercises that help create, deepen & release loving bonds with family, loved ones, friends & strangers. Are you ready to know, understand and express yourself more clearly, feel more and fully at home in your skin? Then join this wonderful wednesday event. Bist Du neugierig darauf, neue und spannende Wege zu entdecken, um Dir & anderen auf spielerische Weise zu begegnen? Hast Du Lust Deiner Familie, Liebsten, Freunden oder Fremden in Geist und Gefühl nah zu kommen, herzlich zu begegnen? Lass Dich begeistern davon, Dich selbst noch besser kennen zu lernen, zu verstehen und ausdrücken zu können und komm Mittwochabend dazu. 

Life itself is joy on so many levels and HERE we celebrate that. A community party co-created by all of us amazing movers and shakers, relaxers and dancing queens. Bring a vegan dish to share and a wonderful friend or two and let’s party, connect, dance, enjoy & play. Conscious, drug- & smokefree urban joy for everyone with a loving heart.  Das Leben selbst ist ein Fest auf so vielen Ebenen und HIER feiern wir das. Eine Community-Party, die von all uns großartigen Machern, Bewegerinnen, Entspannungsfreunden und Tanzköniginnen co-kreiert wird. Bring ein veganes Gericht mit und ein oder zwei wunderbare Freunde. Lass uns feiern, lachen, tanzen & unser Verbundensein genießen. Bewusstes, drogen- und rauchfreies Stadtvergnügen für alle Menschen mit Herz.

How much joy & variety do you experience in your way of relating to others. These evenings offer playful exercises that help create, deepen & release loving bonds with family, loved ones, friends & strangers. Are you ready to know, understand and express yourself more clearly, feel more and fully at home in your skin? Then join this wonderful wednesday event. Die Fähigkeit Loszulassen erlaubt uns im Leben feinstufig mit Herausforderugnen umzugehen, Empfangen zu können, die Vergangenheit hinter uns zu lassen und uns ganz auf den gegenwärtigen Augenblick & die Zukunft einzulassen. An diesem Abend lernen wir mehrere kraftvolle Arten des Sich-Wieder-Verbindens  & harmonisch Lösens, des Annäherns & sich wieder Entfernens kennen, nutzen und zum eigenen & gemeinsamen Wohl einzusetzen.

How much joy & variety do you experience in your way of relating to others. These evenings offer playful exercises that help create, deepen & release loving bonds with family, loved ones, friends & strangers. Are you ready to know, understand and express yourself more clearly, feel more and fully at home in your skin? Then join this wonderful wednesday event. Bist Du neugierig darauf, neue und spannende Wege zu entdecken, um Dir & anderen auf spielerische Weise zu begegnen? Hast Du Lust Deiner Familie, Liebsten, Freunden oder Fremden in Geist und Gefühl nah zu kommen, herzlich zu begegnen? Lass Dich begeistern davon, Dich selbst noch besser kennen zu lernen, zu verstehen & ausdrücken zu können. 

This Workshop guides us to explore and re/design the beliefs we are living with every day. Some might make life wonderful for us, some might be roadblocks to our own happiness and success. Become aware, celebrate what is already working for you & choose new more conducive settings for yourself  where you see it fitting.  Dieser Workshop lässt uns unsere Überzeugungen entdecken, mit denen wir jeden Tag leben. Komm mit auf eine Forschungsreise. Einige können das Leben für uns wunderbar machen, andere könnten Hindernisse für unser eigenes Glück und unseren Erfolg darstellen. Im Gruppensetting werden wir uns dessen bewusst, feiern, was bereits funktioniert, und wählen Sie neue, förderlichere Einstellungen dort, wo es für uns hilfreich erscheint.

How wonderful can embracing & celebrating your feelings be for you and your loved ones. Join an experiential evening to integrate all aspects that come along with being emotionally receptive & literate. Feelings, emotions, inner states, their connection within you and to others make us become and unfold our emotional artistry with our direct experience as the virtual canvas.  Wie wunderbar kann es für Dich und Dein Lieben sein, Gefühle zu umarmen und zu feiern. Nimm an einem Erlebnisabend teil, an dem Du alle Aspekte rund ums Fühlen integrierst, die mit emotionaler Empfänglichkeit und Kompetenz einhergehen. Gefühle, Emotionen, innere Zustände, ihre Verbindung in dir und zu anderen lassen uns unsere emotionale Kunstfertigkeit zu neuer Größe entfalten  mit der  direkten Erfahrung als virtuelle Leinwand.